转眼间，距离重庆2022年艺术联考仅剩22天，自11月9日已经陆续开始报名。作为艺术生的你是不是都会有些紧张？课题100为大家整理了一些考前注意事项。

#PART01·在模考联系中查漏补缺

往往越临近考试时间，越能发现自己的不足之处，早一步发现问题，那么在考试中就多一份把握！

1、学会合理控制好时间

很多考生会在考场出现没画完的情况，基础明明扎实的，画不完真的亏大了，所以3小时的考试时间一定得合理地划分。

以头像举例：5分钟起外形，10分钟定位置，20分钟所有形体交代清楚，35分钟扑出黑白灰关系，50分钟擦出质感体积空间，1小时10分加强好大关系，1小时40分钟塑造好五官，继续塑造，最后留10分钟检查画面关系，3小时完成。（可根据自身习惯稍加调整，但一定要在规定时间内完成哦）

需要特别注意的是，色彩考试要求在3小时内完成，考生尽量安排出15-20分钟的时间晾干画画，防止交考卷时相互粘画，影响考试成绩。

考生在平时模拟考试或是在练习时就要严格控制好时间，及时调整，这样才不会在考场上因为没画完而丢分！

2、深刻研究真题

现冲刺阶段，考生可以看看本省最近五年的联考考题。然后进行分析，通过比较总结，来更好的利用我们的练习时间。在练习的时候学会抓住重点，抓住自身的薄弱点，练习练习再练习！

在练习中按照规定的考试时间答题，中间不要有休息，这样才能模拟出考场的答题氛围。练习完对比那些高分卷，考生会发现自己画面中的不足之处，这时就要查漏补缺，翻看之前的笔记或是积极请教老师和同学！

3、每日三省吾身

每日三省吾身，其实是对自己每天学习的一个复盘，及时反省才能及时发现自己的问题并加以改进，同样的问题不要一直出现。每日总结反省，要学以致用，做正向思考。

#PART02·掌握各科“拿分点”

美术类考试是非常注意表现技巧的一门考试。

考生需注意的各科“拿分点”，如下：

1、 要重视理解形体意识。

2、 练习内容由易到难，一步一个脚印狠抓落实，要理清学习思路，学会总结归纳，要养成随身带笔记本的好习惯，把练习过的内容画勾，有不懂的记下来及时找老师帮忙解答。

3、 训练方法多种多样，临摹与写生相结合，写生与默写相结合，局部临摹、对着模特照片写生等。

4、 多角度练习。

#PART03·保持身体和心理状态最佳

随着联考时间越来越近，让那些还处在备战状态中的考生们愈发紧张，其实考试前有一些紧张的小情绪是很正常的，大家可以先根据下面这些症状自测一下。

你是否在考前出现如下情况：

1、感觉时间来不及了，总觉得自己学不完了，什么都记不住。

2、平时画的也挺认真的，一到考试就大脑一片空白。

3、总是想象如果考不好的后果，然后更加害怕考不好。

4、比自己优秀的人实在太多了，感觉自己怎么努力都没用了。

5、无法集中注意力，满脑子都是论七八糟的东西。

6、一到晚上就失眠，第二天学习完全没精神。

7、有的人会紧张到出现生理不适，例如肚子疼、呕吐、心跳加速、头晕等。

考前焦虑很正常，大家不要太担心，应尽快积极调整：

1、学会赞美自己，给自己一些积极的心理暗示

有负面情绪很正常，但是也要学会给自己输入一些正能量，举个栗子，将大目标分解成数个小目标，每当达成一个小目标时，就给自己一个小奖励。可以是买一个喜欢的物品，可以是去吃美食，只要能让自己的开心就行。重点是，要夸赞自己所达成的成就，给自己一些激励作用，告诉自己在进步，也不是想象中的一无是处。

2、模拟考试，提前给自己一个心理准备

在我们面临重要的大考时，常常会因为未知而感到恐慌。这个时候，我们最好的办法就是模拟考场。

考前学校一般都会组织模拟考试，这时候考生要严格按照考试的时间和要求去对待（不要因为是模拟就给自己放水）。

平常的周考月考也要严格要求自己，把考试变成习惯，会减少紧张感。

3、学会调整自己的呼吸，让自己放松下来

紧张时心跳加速，呼吸急促，这时候可以让自己用腹式呼吸进行深呼吸。

腹式呼吸方式：把肚子想象成一个气球，先长长地吸一口气，让腹部涨起到最大程度，并保持两秒钟，然后再长长地呼一口气，让腹部恢复放松状态。

学会腹式呼吸可以降低对焦虑的易感度，也能有效缓解失眠症状哦。

#PART04·检查联考所需带物品，做好准备

证件：二代身份证，统考准考证。二者缺一不可，两证齐全才能进考场。一定要看好自己的证件避免丢失！

画画工具：1、铅笔、炭笔；2、橡皮；3、颜料；4、水粉笔；5、水桶；6、画板、画架、夹子、凳子；7、纸胶带、图钉；8、纸、黑色签字笔；9、充电吹风机（注意，部分省份是不让用的哦！）

注意：不要突然更换画材，如果画材用的不顺手也会影响你发挥。建议最好拿之前用得比较习惯的画具，以避免对画具的陌生感导致发挥失常。

#PART05·考场上注意事项

1、在考场上一定要保持良好的心态、认真审题，注意查看试卷要求，一定要仔细审题。

2、美术生考试中，很容易受周围考生的影响。要是发现旁边考生问题出得比较多，别急着笑话别人，先看看自己是否也有同样的问题存在，如果身边碰巧遇到高手，也别被打乱节奏，该怎么画就怎么画，不要让别人影响了自己的节奏！

3、个人信息用黑色签字笔写，统考时明确规定个人信息不允许用铅笔填写。交卷前，要仔细检查姓名和准考证号是否有误，不要出现这种低级错误。

4、条形码要贴实，现在的艺考试卷，都是以条形码来判别考生的身份，条形码一旦失落，考生成绩就没了，所以考生一定要注意将试卷上的条形码是否贴实，防止失落影响成绩。

5、 水粉画要干透，学生们在考色彩时，试卷如果没干透，很容易与别人的试卷粘连，这样画面就会被破坏，从而影响成绩。所以一定要留出吹干的时间。

#PART06·联考结束后

考试结束后，你唯一要做的就是把它忘了，不要去回忆、猜测、议论，不管欢喜还是忧愁，考试成果都已成定局。与其浪费时刻和精力胡乱猜想，不如调整心态，以积极平缓的心态迎接接下来的校考。

自我感觉不太好的考生更要建立决心，或许成果并非想象中那么差劲，不盲目自信，也不过于绝望。还有很多好学校在等着大家呢，笑到最终才是赢家。

切记保存好准考证不要丢！查成绩要用的！准考证号相当于考生的通行证，因此，考生一定要妥善保管准考证。

看完之后，小伙伴知道怎么备考了吗？

扎扎实实练好基本功是重点，

以不变应万变！

我们能做的就是努力具备更高水平专业能力，

让自己变得更加严谨、认真、从容的去面对考试，

用平常心取得高分！